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time is muscle.

Personal Coach: Anselm Langhein Hamburg

Über mich.

Portait von Anselm Langehein

Mein Name ist Anselm Langhein, ich wurde in der Stadt Wolgast bei der Insel Usedom in Mecklenburg Vorpommern geboren. Nach meiner Geburt ging es in die große und schöne Hansestadt Hamburg, in der ich auch die Schule besuchte und mein Abitur im Jahr 2015 erfolgreich abschloss.

Nach dem Abitur ging es direkt mit der Ausbildung zum Notfallsanitäter weiter. Während dieser Ausbildung wurde ich zum Rettungssanitäter ausgebildet und arbeite seitdem in der Notfallrettung und Krankenbeförderung beim Malteser Hilfs- und Rettungsdienst in Hamburg.

Seit meiner Kindheit interessierte ich mich für Sport und probierte mich in verschiedenen Sportarten, wie Fußball, Tischtennis, Karate, Tennis und Football aus. Zudem trainiere ich regelmäßig bei Fitness First.

Durch mein Interesse im Bereich Sport und Gesundheit entschied ich mich für die Ausbildung zum Fitnesstrainer (B-Lizenz) die ich im Oktober 2016 mit Erfolg abschloss. Im Anschluss zur Fitnesstrainerausbildung absolvierte ich die Ausbildung zum Personal Trainer um aus meinem Hobby ein Beruf zu machen.

Seit der Fitnesstrainerausbildung arbeite ich als Flächentrainer im Fitness First Altona.

Rettungssanitäter:
Ich habe nach meinem Abitur eine Ausbildung zum Notfallsanitäter begonnen. Während dieser Ausbildung wurden wir in unserem ersten Semester zum Rettungssanitäter ausgebildet um schon während der restlichen Ausbildung Menschen in Notlagen helfen zu können.

Seit Februar 2016 arbeite ich als Rettungssanitäter beim Malteser Hilfs- und Rettungsdienst in Hamburg.

Fitnesstrainer B-Lizenz (internationales Qualitätslevel 3):
Im Oktober 2016 machte ich mein Hobby zum Beruf und lies mich von der Akademie für Sport und Gesundheit zum Fitnesstrainer ausbilden. Anschließend bewarb ich mich bei der Fitness First Company als Flächentrainer.

Personal Trainer:
Nach meiner Ausbildung zum Fitnesstrainer bewarb ich mich im Dezember bei der Akademie für Sport und Gesundheit für die Ausbildung zum Personal Trainer. Hierbei war mein Beweggrund, den trainierenden in den Fitnessstudios zu helfen besser an ihre Ziele zu kommen und dabei ihre Gesundheit zu fördern.

Personal Training

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Du erreichst zusammen mit mir Deine Ziele, durch meine strukturierte und umfassende Planung in kurzer Zeit.

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Damit Du Deine Ziele so effektiv und nachhaltig erreichst, erhältst du von mir Ernährungstipps und Ideen für eine gesunde Ernährung.

Motivation

Durch mein Trainingskonzept und in unseren Trainingseinheiten wirst du motiviert und gestärkt in Deinen Alltag gehen.

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